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Frühstückstraining: Umgang mit Lampenfieber - Schwierige Situationen souverän meistern
Manche Situationen fordern uns so sehr heraus, dass unser Körper uns plötzlich einen Streich spielt. Lampenfieber macht uns einen Strich durch die Rechnung, auch wenn wir uns unserer Sache sicher waren und Expertinnen bzw. Experten im Thema sind.
Wie wir mit solchen Situationen umgehen und potenzielle Blamagen vermeiden können, steht im Mittelpunkt dieses Frühstückstrainings. Sie erhalten einen Überblick über das Thema Lampenfieber sowie praktische Tipps und Tricks, um souverän damit umzugehen.
Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, der Kommunikationstrainerin Ina Enseroth Ihre persönlichen Fragen zum Thema zu stellen.
Freitag, 08.05.2026
08:00 Uhr – 09:00 Uhr
Frühstückstraining: Die Macht des Ausdrucks - Wortschatz und Ausdrucksstärke verbessern
Möchten Sie Ihre Ausdrucksstärke gezielt verbessern und Ihre Zuhörer begeistern?
In diesem Frühstückstraining zeigt Ihnen die Kommunikationstrainerin Ina-Carola Enseroth bewährte Methoden, wie Sie Ihren Wortschatz effektiv erweitern. Sie erfahren, wie Sie durch aktives Lesen, gezieltes Notieren und die Nutzung von Synonymen Ihre sprachlichen Fähigkeiten nachhaltig ausbauen.
Lernen Sie, wie Sie Ihr Repertoire erweitern und Ihre Kommunikation auf ein neues Level heben.
Freitag, 22.05.2026
08:00 Uhr – 09:00 Uhr
Frühstückstraining: Umgang mit Feedback und Kritik - Wie Sie souverän und situationsgerecht auf (negative) Rückmeldungen reagieren können
Der Umgang mit Feedback und Kritik verrät viel über die eigene Souveränität und das Selbstbewusstsein. Besonders im Ehrenamt begegnen wir häufig auch negativen Rückmeldungen – sei es von Mitgliedern, Bürgerinnen und Bürgern oder Vorstandskolleginnen und -kollegen. Und auch im beruflichen Umfeld treffen wir auf Kritik von Kolleginnen und Kollegen, Vorgesetzten oder Kundinnen und Kunden.
Die Reaktionen darauf können sehr unterschiedlich ausfallen: Zustimmung, Rückzug, Gegenangriff, Entschuldigung, Lernen, Ignorieren, Wut und vieles mehr. Wie Sie auf Kritik reagieren, liegt letztlich in Ihrer Hand – doch das Verhalten anderer und deren Motive spielen dabei oft eine wichtige Rolle.
Ihr persönlicher Handlungsspielraum ist dabei größer, als Sie vielleicht denken.
In diesem Webtalk erhalten Sie praxisnahes Handwerkszeug, um souverän und situationsgerecht mit Feedback und Kritik umzugehen.
Freitag, 12.06.2026
08:00 Uhr – 09:00 Uhr
Frühstückstraining: Diversity in Organisationen und Teams - Strukturelle und kommunikative Herausforderungen meistern
Ehrenamtliches Engagement in Deutschland findet häufig in kulturell geprägten Organisationen, Vereinen und Parteien statt. Als Spiegelbild der Gesellschaft werden auch ehrenamtliche Teams zunehmend diverser und vielfältiger.
Im heutigen Frühstückstraining beleuchten wir die strukturellen und kommunikativen Herausforderungen, die sich im Umgang mit modernen, vielfältigen Teams ergeben. Der bewusste Umgang mit eigenen Vorurteilen spielt dabei ebenso eine Rolle wie die Frage, wie ehrenamtliches Engagement für alle Menschen attraktiv gestaltet werden kann.
Kommunikationstrainerin Ina Enseroth gibt Ihnen praxisnahe Tipps zu Kommunikation und Führung – und selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen Fragen einzubringen.
Freitag, 19.06.2026
08:00 Uhr – 09:00 Uhr
